Bổ sung

Steroid

Chúng tôi chưa bao giờ nói về vấn đề steroid, Nó chắc chắn tạo ra một cuộc tranh luận ngu ngốc và vô nghĩa.

Cá nhân tôi từ lâu đã chọn đi theo con đường thể hình tự nhiên, sau tất cả, tôi không sống trên cơ thể mình và kết quả có thể đạt được một cách tự nhiên là đủ cho tôi và lối sống của tôi chủ yếu là cảm giác khỏe mạnhtrong hình dạng. Đó là lý do tại sao tôi không nói về steroid trong tuba, vì tôi không sử dụng chúng cũng như tôi không có kiến ​​thức về chủ đề cần thiết để nói về chúng mà không phạm sai lầm.

Tất nhiên nó là một chủ đề quan trọng để biết và có thông tin khả thi. Chúng ta sẽ thấy trong bài viết này một cái nhìn toàn cầu về steroid và việc sử dụng chúng, mà không tham gia vào các cuộc tranh luận ngu ngốc. Văn bản này dựa trên một lá thư từ một chuyên gia về Bác sĩ Y khoa trong chủ đề này, tôi sẽ thực hiện nghiêm túc những gì ông nói về nó.

Việc sử dụng steroid

Ước tính rằng một trong ba người đi đến một phòng tập thể dục (thống kê của Hoa Kỳ) cố gắng cải thiện hóa học nhà vật lý của họ với steroid đồng hóa, thuốc tổng hợp có nguồn gốc từ testosterone. Nó có làm bạn ngạc nhiên không? Vâng, nó là.

Lúc đầu, nhiều người tin rằng việc sử dụng steroid chỉ giới hạn ở một số ít vận động viên thi đấungười tập thể hình khiến sức khỏe của họ có nguy cơ đạt đến đỉnh cao của môn thể thao của họ để có được danh hiệu, phần thưởng kinh tế và danh tiếng. Đây không phải là như vậy. Hai trong số ba người dùng steroid là vận động viên giải trí không có ý định thi đấu.

Hầu hết trong số họ tiêu thụ các loại thuốc này vì lý do cá nhân, theo đuổi một sự cải thiện thẩm mỹ trong nhà vật lý của họ. Vì vậy, họ chỉ muốn trông đẹp trong phòng tập thể dục hoặc thể hiện trên bãi biển.

Hầu hết người dùng steroid là từ 20 đến 40 tuổi, nhưng 10 phần trăm là thanh thiếu niên. Các đánh giá chỉ ra rằng 2 đến 5 phần trăm học sinh trung học sử dụng các loại thuốc này. Thói quen sử dụng steroid có thể bắt đầu ở tuổi trẻ và tiếp tục trong mười năm hoặc hơn.

Tác dụng của steroid

các testosterone, là thành phần hoạt chất của steroid đồng hóa, có hai tác dụng đối với cơ thể: đồng hóaandrogénico.

Các hoạt động đồng hóa xây dựng mô cơ thể, tăng khối lượng cơ nạc và mật độ xương, giảm mỡ cơ thể. Điều này đảm bảo cân bằng nitơ tích cực, kích thích tổng hợp protein và cải thiện việc sử dụng protein. Hành động androgenic chịu trách nhiệm cho cái gọi là đặc điểm tình dục thứ cấp, biến trẻ em thành nam giới.

Tất cả những thay đổi xảy ra trong chúng trong tuổi dậy thì - Nói nặng, da nhờn, tăng trưởng cơ thể và lông mặt, phát triển cơ quan sinh dục nam và tăng ham muốn tình dục - là do sự xuất hiện của testosterone tại thời điểm này của cuộc sống. Một nam thanh niên trưởng thành sản xuất khoảng 10 miligam testosterone mỗi ngày.

Nồng độ của testosterone Máu lưu thông thường là 300 đến 1.000 nanogram mỗi decilit (ng / dl). Mức trung bình ở một người đàn ông trưởng thành là khoảng 500 ng / dl.

Khi thảo luận về liều steroid, chúng ta phải phân biệt giữa Trị liệu, nhằm mục đích khôi phục mức testosterone bình thường, và cái gọi là sinh lý học, không được sử dụng từ quan điểm y tế và được sử dụng cho phì đại cơ bắp.

Liều thay thế testosterone hàng tuần là khoảng 100 miligam. Theo dữ liệu khoa học, một liều hàng tuần ít nhất 300 miligam testosterone là cần thiết để phát triển cơ bắp. Liều này tương đương với mức testosterone của một số nam giới. Do đó thuật ngữ siêu âm: nhiều hơn số lượng bình thường.

Các nghiên cứu về testosterone

Kết quả nghiên cứu khoa học gần đây về testosterone họ thật thú vị

Đầu tiên, một liều 600 miligam mỗi tuần testosterone enanthate, dùng trong khoảng thời gian 10 tuần, tạo ra khoảng 5,5 pound khối lượng cơ bắp không có chất béo và tăng 40% sức mạnh.

Thứ hai, sự gia tăng khối lượng cơ bắp do testosterone gây ra là kết quả của phì đại của sợi cơ, với sự gia tăng trong khu vực phần của bạn.

Thứ ba, những hiệu ứng đồng hóa là liều / người phụ thuộc. Liều testosterone nhỏ hơn - 125 miligam mỗi tuần hoặc ít hơn - không tăng testosterone hữu cơ trên mức bình thường.

Chỉ khi liều steroid hàng tuần vượt quá 300 miligam thì mức testosterone mới tăng lên trên mức bình thường. Một liều 300 miligam mỗi tuần gấp ba lần mức bình thường testosteronevà 600 miligam / tuần sẽ tăng hơn sáu lần. Kết quả là, liều 600 miligam gần như tăng gấp đôi diện tích phần của sợi cơ; tăng, do đó, khối lượng của cơ bắp.

Testosterone phát huy tác dụng này đồng hóa tác động trực tiếp lên cơ bắp. Hormon liên kết với các thụ thể androgenic của tế bào cơ, kích thích tổng hợp protein và kích thích sự phát triển của cơ. Hormone này cũng có các hoạt động đồng hóa bổ sung khác ở các bộ phận khác nhau của cơ thể. Nó kích thích giải phóng hormone tăng trưởng và phát huy tác dụng chống chuyển hóa làm chậm quá trình thoái hóa protein. Nó cũng có ảnh hưởng đến hành vi não, có thể ảnh hưởng tích cực đến việc đối phó với cường độ luyện tập, do đó làm tăng sức mạnh cơ bắp.

Theo kết quả của nghiên cứu gần đây, testosterone hiện đang được quy định là điều trị y tế đối với các rối loạn dinh dưỡng liên quan đến AIDS và là liệu pháp thay thế hormone ở những người đàn ông lớn tuổi có testosterone thấp (cái gọi là andropological). Nó cũng đã được tìm thấy để tăng tốc độ chữa lành một số chấn thương cơ và làm giảm các triệu chứng trầm cảm ở nam giới.

Phác đồ liều lượng và steroid

Khi bạn phải thảo luận về chế độ steroid để phát triển cơ bắp, có một vấn đề lớn: thông tin không dựa trên nghiên cứu lâm sàng khoa học.

Phác đồ liều lượng của steroid là giai thoại, dựa trên lời chứng thực truyền miệng. Trong trường hợp không có hướng dẫn y tế, người dùng steroid được điều khiển bởi các tiêu chí riêng của họ. Phác đồ và liều thuốc đã được phát triển thông qua hệ thống thử và sai, được truyền bởi người dùng kỳ cựu hoặc thông qua hướng dẫn sử dụng steroid, được viết bằng dây thừng bằng cách tự công bố guru của các chất đồng hóa.

Vậy thì sao?chuyện gì xảy ra đằng sau cánh cửa đóng kín của phòng thay đồ?

Vài năm trước tôi đã xem xét các chế độ steroid đồng hóa của 100 người dùng nam. Kết quả cho thấy liều họ sử dụng dao động trong khoảng từ 250 đến 3.200 miligam mỗi tuần Hầu hết trong số họ (88 phần trăm) tiêu thụ ít hơn 1.000 miligam mỗi tuần. Một số người tập thể hình, những người muốn chính xác với liều của họ, đã tính toán chúng bằng công thức sau: một miligam steroid cho mỗi kg trọng lượng cơ thể và ngày. Để đạt được những megadoses, hầu hết kết hợp hai hoặc nhiều loại steroid; một quá trình được gọi là "tích lũy".

các đồng hóa Chúng có xu hướng được sử dụng trong các chu kỳ từ 4 đến 12 tuần. Người dùng thường xuyên nghỉ 4 đến 6 tuần giữa các chu kỳ để "làm sạch" cơ thể. Khoảng một nửa nhóm nghiên cứu cho thấy tổng số sử dụng hàng năm của họ là hơn sáu tháng mỗi năm. Một nhóm người tập thể hình thừa nhận sử dụng steroid liên tục trong suốt 52 tuần trong năm.

Việc sử dụng thuốc không giới hạn ở steroid đồng hóa. Rõ ràng, chín trong số mười người dùng này tuân theo một chế độ đa ngành, tiêu thụ một hỗn hợp các loại thuốc để đúc cơ bắp, cộng với rất nhiều loại steroid khác nhau.

Những loại thuốc phụ kiện này được tiêu thụ vì nhiều lý do và có thể được nhóm lại theo tác dụng mong muốn của chúng.

- Thuốc sinh nhiệt để đốt cháy chất béo, chẳng hạn như clenbuterol, ephedrine và hormone tuyến giáp là phổ biến ở những người sử dụng steroid.

- Các chất đồng hóa không steroid, giống như hormone tăng trưởng và insulin, đang trở nên phổ biến, đặc biệt là trong số những người tập thể hình cạnh tranh.

- Thuốc lợi tiểu chúng đang được sử dụng trong nỗ lực làm cho nước dưới da biến mất trước khi thi đấu và các sản phẩm cụ thể khác được tiêm vào một số bộ phận của cơ thể để cải thiện tỷ lệ đối xứng và cơ bắp.

Các loại thuốc khác cũng được tiêu thụ để giảm hiệu ứng tài sản thế chấp liên quan đến việc sử dụng steroid. Ví dụ: tamoxifen, thuốc chống estrogen, được sử dụng để ngăn ngừa hoặc điều trị phụ nữ gây ra bởi steroid. các tuyến sinh dục của con người (GCH) đôi khi được sử dụng để khởi động lại việc tiết testosterone nội sinh vào cuối chu kỳ steroid để giảm thiểu mất cơ và các triệu chứng cai thuốc ngoài chu kỳ.

Nhiều trong số các loại thuốc phụ kiện này có khả năng nguy hiểm hơn so với bản thân steroid. Việc sử dụng insulin, thuốc lợi tiểu và thyroxine không được giám sát có thể làm tăng số lượng cấp cứu y tế.

Tác dụng phụ của steroid và rủi ro

Do tiềm năng của nó rủi ro Đối với sức khỏe, steroid đồng hóa được phân loại là các chất bất hợp phápbị cấm bởi nhiều tổ chức thể thao. Thực tế là testosterone, thành phần hoạt chất trong steroid đồng hóa, hoạt động.

Nó phát triển khối lượng cơ bắp và tăng xung lực tình dục. Vấn đề là hormone này, giống như nhiều loại thuốc khác, nó có khả năng gây hại.

Những nguy hiểm của những loại thuốc này là gì? Chúng ta có nên tin những tin tức đáng sợ xuất hiện trên các phương tiện truyền thông về cái chết liên quan đến steroid và các chiến thuật sợ hãi được sử dụng bởi các chuyên gia y tế? Nếu chúng rất nguy hiểm, làm thế nào để hàng ngàn người tập thể hình tiêu thụ chúng?

Có nhiều tác dụng phụ tiềm ẩn liên quan đến steroid đồng hóa và androgenic.

Hoạt động đồng hóa của testosterone phát triển cơ bắp, nhưng tính chất của nó androgenic có thể ảnh hưởng xấu đến nhiều hệ thống hữu cơ, bao gồm cả tim mạch, nội tiết tố, người chơi, tiêu hóahồi hộp, ngoài da. Tôi đã xem xét các tài liệu y khoa và biên soạn một danh sách tất cả các biến chứng có thể có của các loại thuốc này. Hãy xem bảng dưới đây, trong đó tóm tắt các thiệt hại có thể.

Vì vậy, nếu bạn dùng steroid đồng hóa, ¿cơ hội có biến chứng là gì?

Câu trả lời không đơn giản vì có nhiều yếu tố quyết định tần suất và mức độ nghiêm trọng của tác dụng phụ. Trong nhiều nghiên cứu y học ngắn hạn, một liều 600 miligam testasterone mỗi tuần không gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng đối với sức khỏe của nam giới trưởng thành.

Mặc dù đây là một tiết lộ về sự an toàn của steroid, chúng ta phải thận trọng khi giải thích dữ liệu. Đầu tiên các nghiên cứu kéo dài chưa đầy ba tháng. Thứ hai, một liều 600 miligam là vừa phải so với sử dụng bởi nhiều người tập thể hình, thường trong thời gian dài. Một điều chúng ta nên biết là Liều lượng và thời gian sử dụng steroid càng lớn, nguy cơ sức khỏe càng lớn.

Trong số 100 người sử dụng steroid trong nghiên cứu của tôi, chỉ có 12 người miễn phí tác dụng phụ. Điều này có nghĩa là 88 phần trăm trong số họ đã trải qua một số loại biến chứng liên quan đến steroid. Nói cách khác, ít nhất bốn trong số năm người sử dụng các chất này có các triệu chứng không mong muốn. Dữ liệu này ngụ ý rằng nếu bạn dùng liều lượng lớn các loại thuốc này và một cách thường xuyên, khả năng bạn gặp phải tác dụng phụ là 80% trở lên.

Nói chung, người sử dụng steroid đồng hóa có một Xác suất 80 phần trăm chịu ít nhất một trong những biến chứng phổ biến sau: mụn trứng cá, gynecomastia, teo tinh hoàn, striae trên da, biến động của xung lực tình dục, triệu chứng cai hoặc phụ thuộc vào thuốc.

Bạn có thể nghĩ rằng những biến chứng phổ biến do steroid gây ra không phải là tác dụng phụ thực sự; chỉ bất tiện nhỏ. Trên thực tế, hầu hết người dùng các chất này chấp nhận những vấn đề này như một điều ác cần thiết trong quá trình tìm kiếm khối lượng của họ; và, thay vì ngừng sử dụng, họ sử dụng các loại thuốc khác để chống lại các triệu chứng không mong muốn.

Một số vấn đề này có thể đảo ngược và biến mất khi sử dụng steroid bị bỏ rơi. Các tác dụng khác, như rụng tóc, sẹo trên da và sẹo mụn, có thể là vĩnh viễn.

Teo tinh hoàn

Khi sử dụng steroid đồng hóa, cơ thể phát hiện tình trạng quá tải testosterone và tinh hoàn ngừng tổng hợp nó. Giống như nhiều mô hữu cơ khác, tinh hoàn hoạt động dựa trên cơ sở "nếu nó không được sử dụng thì nó bị teo". Khi chúng không hoạt động, chúng giảm âm lượng (teo). Đó là lý do tại sao, trong khi bạn lùng sục các cửa hàng đang tìm quần lót quá khổ hoặc quần lót rộng hơn, bạn cũng nên tìm một lô hàng quần lót siêu nhỏ. Cách duy nhất để tránh giai đoạn vô hiệu hóa tinh hoàn tự gây ra này là ngừng sử dụng steroid. Cuối cùng, tinh hoàn của bạn sẽ lấy lại kích thước ban đầu, nhưng điều này sẽ yêu cầu bạn không có steroid trong sáu tháng hoặc lâu hơn. Một số người tiêu dùng cố gắng đẩy nhanh quá trình này bằng cách sử dụng các loại thuốc như gonadotropin màng đệm con người hoặc clomiphene citrate.

Những chất này, được chỉ định cho vô sinh, họ có thể làm cho tinh hoàn ngủ hoạt động trở lại và đưa chúng vào hoạt động, nhưng hiệu quả chỉ là tạm thời. Nói chung, nếu bạn chơi với testosterone, tinh hoàn của bạn sẽ trở thành tâm nhĩ.

Phụ nữ

Sự phát triển của mô vú quá mức ảnh hưởng đến một phần ba người dùng steroid nam. Điều gì xảy ra là một phần của lượng testosterone bổ sung lưu thông trong cơ thể sẽ trở thành hormone estrogen, dẫn đến sự phát triển của một cặp phụ nữ. Đối với nhiều người dùng, tác dụng phụ này có thể đảo ngược - khi họ ngừng sử dụng thuốc, gynecomastia biến mất - nhưng không phải lúc nào cũng như vậy.

Điều trị của thực thể lâm sàng này là một loại thuốc chống ung thư được gọi là tamoxifen, với liều 20 miligam mỗi ngày. Đơn thuốc này như một loại thuốc có thể được sử dụng để điều trị hoặc phòng ngừa trước khi nó xuất hiện. Có những trường hợp dai dẳng phụ nữ mà không đáp ứng với điều trị và yêu cầu một giải pháp phẫu thuật.

Thay đổi trên da

Testosterone trở thành dehydrotestosterone (DHT), một sản phẩm phụ làm cho da nhiều dầu hơn, gây ra mụn trứng cá. DHT cũng có thể tăng tốc Rụng tóc androgen.

Đơn thuốc của finasteride Nó có thể giúp ngăn chặn sự chuyển đổi testosterone thành DHT. Steroid cũng có thể ảnh hưởng đến độ đàn hồi của da, dẫn đến tổn thương ở dạng striae.

Kiêng

Các vấn đề gây ra bởi steroid không kết thúc khi một chu kỳ kết thúc. Ít nhất một 70 phần trăm người dùng các loại thuốc này báo cáo các triệu chứng kiêng khem sau khi từ bỏ chúng. Những triệu chứng này bao gồm mất khối lượng cơ bắp và sức mạnh, mệt mỏi, giảm ham muốn và trầm cảm.

Bởi vì họ ức chế sản xuất nội tiết tố của chính mình, khi ngừng thuốc, mức độ giảm xuống. testosterone. Đó là, khi "xăng" biến mất, bạn bị bỏ lại mức testosterone giống như của một đứa trẻ bắt đầu biết đi; vì vậy đừng ngạc nhiên nếu khi bạn ngừng dùng chúng, bạn cảm thấy vô cùng yếu đuối. Các cơ co lại, sức mạnh chìm xuống và hứng thú với tình dục bị mất.

Nghiện

Phản ứng tự động để kiêng là để có được một số steroid càng sớm càng tốt. Bạn cảm thấy cần tất cả lượng testosterone được bơm qua tĩnh mạch; và điều này đại diện cho một hình thức phụ thuộc tâm lý (và thể chất). Nó giống như đi xe đạp đến phòng tập thể dục khi bạn đã từng lái một chiếc xe thể thao, nhưng bạn đã đi xuống một bước, thấp hơn và thấp hơn, với hậu quả của rủi ro tàn phá.

Làm suy yếu gân

Mọi người nghĩ rằng steroid đồng hóa làm hỏng gân. Bằng chứng khoa học gần đây đã chỉ ra rằng điều này là không đúng sự thật. Những chất này không làm hỏng hoặc làm suy yếu gân. Chúng có thể trở nên cứng hơn và kém đàn hồi hơn; nhưng tập thể dục thường xuyên gây ra những thay đổi tương tự.

Steroid đồng hóa không làm giảm sức mạnh của gân hoặc gây ra thay đổi đáng kể về sinh hóa hoặc giải phẫu trong mô gân. Tuy nhiên, một hồi chuông cảnh tỉnh: những loại thuốc này có thể làm tăng đáng kể sức mạnh cơ bắp trong một vài tuần, trong khi gân đòi hỏi thời gian dài hơn để thích nghi (vì chúng có nguồn cung cấp máu kém hơn nhiều). Do đó, để tránh chấn thương gân, tăng dần trọng lượng để cho gân có thời gian tăng cường.

Tóm tắt các tác dụng phụ có thể xảy ra

  • Tổng hợp
  • Công ty
  • Phụ nữ
  • Vết rạn da
  • Giữ nước (phù)
  • Rụng tóc androgen
  • Tăng lông mặt và cơ thể
  • Teo tinh hoàn
  • Giảm thể tích tinh trùng
  • Biến động của xung lực tình dục
  • Tăng huyết áp
  • Độ cao của cholesterol
  • Nhiễm độc gan
  • Phì đại tuyến tiền liệt
  • Ức chế nội tiết tố
  • Thay đổi tâm trạng (<
  • Nghiện hoặc phụ thuộc
  • Hội chứng rút tiền
  • Tiêm liên quan
  • Đau
  • Bầm tím
  • Mô sẹo
  • Nhiễm trùng hoặc áp xe
  • Chấn thương thần kinh
  • HIV hoặc viêm gan (nhiễm trùng do kim tiêm)
  • Pháp luật IOC
  • Chất cấm (dopant)

Tiêm steroid

Người đó từ phòng tập thể dục Trong hình dạng của một con khỉ đột, nó có thể to và khỏe, nhưng đừng chúc mừng anh ấy bằng một cái vỗ nhẹ vào mông sau khi thực hiện một cú nhấn ghế với 300 kg vì nó sẽ làm tổn thương anh ấy sau khi tiêm steroid Nó đã được đặt.

các ống tiêm Họ đại diện cho một phần tốt của trò chơi steroid. Chín trong số mười người sử dụng các loại thuốc xây dựng cơ bắp này tiêm chúng; và sau rất nhiều lần tiêm, một số vấn đề nhất định liên quan đến chúng đã đến.

Giống như hầu hết các loại thuốc, steroid đồng hóa có thể được cung cấp bởi bằng miệng hoặc bởi tiêm bắp. Viên nén là một cách thuận tiện để uống thuốc: chỉ cần đặt chúng vào miệng và nuốt chúng. Ngược lại, thuốc tiêm đòi hỏi một ống tiêm, kim và vết thương đâm thủng.

Các tác dụng phụ của steroid là tương tự cho cả phiên bản máy tính bảng và thuốc tiêm. Nói chung, các rủi ro đối với sức khỏe có liên quan cơ bản đến liều dùng: cái này càng lớn, rủi ro càng lớn. Tuy nhiên, thuốc và thuốc tiêm khác nhau một chút về các biến chứng.

Những viên thuốc là có khả năng gây hại cho gan hơn. Bất kỳ loại thuốc nào được hấp thụ qua ruột đều đi qua gan trước khi được phân phối khắp cơ thể. Khi dùng liều lớn, phiên bản uống của steroid đồng hóa có thể làm thay đổi chức năng gan. Vì lý do này, nhiều người dùng chọn các hình thức tiêm để giảm thiểu tác dụng độc hại cho gan. Các phiên bản tiêm được đặt trong bên trong cơ bắp và chúng được giải phóng trực tiếp vào máu, ngăn chặn sự xâm nhập của chúng qua gan. Điều này có nghĩa là liều cao hơn có thể được tiêm mà không có rối loạn chính đối với cơ quan này.

Nhưng có những yếu tố bù đắp giữa lợi ích và tổn thất. Mặc dù gan được loại bỏ một phần độc tính của thuốc, dính kim vào cơ thể không phải là không có rủi ro, đặc biệt là nếu người tiêm không được đào tạo để thực hiện một quy trình như vậy. Các vấn đề của tiêm không liên quan đến loại thuốc trong ống tiêm; chúng hoàn toàn là kết quả của vết thương do kim tạo ra.

Các tác dụng phụ thông thường của một kỹ thuật tiêm xấu chúng là đau đớn, bầm tím, xuất hiện mô sẹo, tổn thương dây thần kinh, nhiễm trùng hoặc áp xe và HIV hoặc viêm gan do dùng chung kim tiêm.

các tiêm bắp Gây ra hai loại đau đớn.

Đầu tiên là cảm giác châm chích xảy ra khi kim đâm vào da.

Thứ hai là sự khó chịu sâu sắc hơn khi tiêm đẩy các sợi cơ tách ra, tạo ra một sợi nhỏ bao tải cho chất lỏng được tiêm. Thể tích dịch càng lớn thì cơn đau càng lớn. Các cơ lớn hơn, chẳng hạn như các cơ môngđùi, có thể thoải mái chứa hai hoặc ba ml chất lỏng. Trong nhỏ nhất, giống như vai, một mililit đạt đến giới hạn thoải mái tối đa. Chất lỏng biến mất khi thuốc được hấp thụ, nhưng vị trí thủng vẫn bị tổn thương nhẹ và bị viêm trong thời gian dài hơn. Nếu bạn tiêm vào cùng một chỗ mà không để vài ngày trôi qua, nó có thể gây ra tình huống nguy hiểm gấp đôi. Đôi của chất lỏng, gấp đôi của chấn thương, gấp đôi của nỗi đau.

các Kích thước kim nó cũng ảnh hưởng đến cường độ của cơn đau. Những cái lớn hơn tạo ra nhiều thiệt hại hơn những cái hẹp hơn. Đường kính của kim tính bằng milimét được gọi là cỡ nòng. Thước đo càng lớn, kim càng dày. Rõ ràng, kim mịn hơn gây tổn thương mô ít hơn; nhưng để thu hẹp hơn, khó khăn hơn để tiêm chất lỏng. Độ nhớt của steroid với tá dược dầu là quá cao để đi qua kim mịn.

Theo quy định, loại steroid này có thể được tiêm bằng kim đo 0,7 mm; và ít nhớt hơn - với tá dược nước - có thể được dùng với 0,6 hoặc 0,5. Để cải thiện sự thoải mái và an toàn của việc tiêm thuốc thường xuyên, tốt nhất là sử dụng kim càng mỏng càng tốt. Độ dài của kim cũng rất quan trọng. Cần có kim 4 cm để thực hiện tiêm bắp sâu vào các cơ lớn hơn, chẳng hạn như mông.

Kim ngắn hơn có thể được sử dụng để tiêm vào các cơ nhỏ hơn. Nếu một cái 4 cm được sử dụng, nó có thể sẽ làm hỏng một thần kinh hoặc một mạch máu bên dưới.

Mỗi lần kim đâm một cơ, một xuất huyết nhỏ. Trong trường hợp bình thường, đây không phải là một vấn đề; Nhưng nếu kim đâm thủng mạch máu, mất máu ở các mô xung quanh sẽ gây ra vết bầm đáng kể (và đau đớn). Tệ hơn nữa là tiêm thuốc trực tiếp vào máu, có thể gây tắc mạch với nguy cơ đe dọa tính mạng, sốc hoặc ngừng tim.

Một xuất huyết tại trang web của tiêm Nó thường không cần điều trị, nhưng phải mất khoảng một tuần để chữa lành. Xuất huyết có thể được giảm thiểu bằng cách áp dụng áp lực trực tiếp với bông gòn tại vị trí tiêm.

Giữ áp lực trong một hoặc hai phút cho đến khi bạn chắc chắn rằng máu đã ngừng chảy. Một kim tiêm gây tổn thương cơ bắp. Các vết thủng tạo ra một lỗ lành lại hình thành một vết sẹo nhỏ. Các mô sẹo nhỏ của một mũi tiêm không phải là một vấn đề nghiêm trọng; nhưng chọc thủng lặp đi lặp lại cuối cùng sẽ tạo ra một vùng sẹo lớn. Các mũi tiêm sau đây trong mô cứng và cứng này sẽ trở nên khó khăn và đau đớn. Nhiều người tập thể hình không nhận ra rằng mô sẹo không phải là mô cơ bình thường và nó không co lại hoặc uốn cong. Nó chỉ là như thể xơ hóa cơ bắp.

Để giảm thiểu sản xuất mô sẹo, giảm số lượng tiêm trong cùng một khu vực và thay đổi các trang web. Theo một vòng quay có nghĩa là sử dụng một trang web khác nhau mỗi lần bạn tiêm, tránh tiêm trong cùng một khu vực, ít nhất là một hoặc hai tuần. Để minh họa điểm này, giả sử rằng bạn cần tiêm bắp thường xuyên vì một lý do y tế hợp pháp. Y tá sẽ chọn một địa điểm tiêm khác nhau mỗi lần.

Ví dụ:

  • tiêm 1, vào mông phải;
  • tiêm 2, ở mông trái;
  • tiêm 3, ở đùi trái;
  • tiêm 4, ở đùi phải;
  • tiêm 5, vào mông phải một lần nữa; vân vân

Một số người tập thể hình cố gắng điền vào các khu vực của nhà vật lý của họ với dầu. Tiêm cơ bắp với các sản phẩm thuộc loại này tạo ra ảo giác về thể tích nhưng không đại diện cho bất kỳ sự tăng trưởng cơ bắp nào. Trong không gian bị xâm nhập bởi sự xâm nhập không có mô cơ: đó là bong bóng dầu hoặc cấy ghép. Vị trí tiêm của các sản phẩm này - thực hành được gọi là "lấp lỗ" - đã được sửa. Khu vực xâm nhập sẽ không ký hợp đồng. Các mô bị viêm và cuối cùng, một túi mô sẹo giống như một khối u hoặc một dạng cơ bắp bất thường.

Thật đáng sợ khi biết những người tập thể hình chơi phiên bản của họ như thế nào Roulette Nga bằng cách tiêm steroid, chích một cách mù quáng các bộ phận khác nhau trên cơ thể bạn mà không biết vị trí của các dây thần kinh và mạch máu. Tiêm tại chỗ là một thói quen phổ biến ở những người tập thể hình. Steroid được tiêm trực tiếp vào khối cơ để gây tăng thể tích cục bộ. Vấn đề là hầu hết các cơ có liên quan mật thiết đến dây thần kinh, mạch máu và các cấu trúc giải phẫu quan trọng khác.

Ví dụ, dây thần kinh hướng tâm nằm ngay bên dưới phần trung tâm của cơ tam đầu, dây thần kinh tọa đi qua phần dưới của gluteal và dây thần kinh nách làm nền cho cơ deltoid. Nếu kim đâm thủng động mạch hoặc tĩnh mạch, máu chảy ra sẽ tạo ra một khối lượng lớn máu. Việc đâm thủng dây thần kinh có cảm giác như phóng điện. Dây thần kinh bị tổn thương có thể dẫn đến một mất nhạy cảm yếu cơ

Vì vậy, các trang web tiêm an toàn nhất là gì?

Nếu bạn đọc một văn bản y tế, bạn sẽ biết rằng ba nơi an toàn nhất để tiêm bắp là phần tư bên ngoài phía trên của mông, khía cạnh bên của một phần ba giữa của đùi và bên ngoài của vai.

Một tác dụng phụ khác có thể có của kỹ thuật tiêm xấu là nhiễm trùng, thường là do vô tình làm nhiễm trùng kim vô trùng, tái sử dụng kim hoặc dùng chung kim tiêm hoặc lọ nhiều liều với người khác. Tất cả các mũi tiêm nên được thực hiện bằng kỹ thuật vô trùng, trong môi trường sạch sẽ, không làm nhiễm bẩn đầu kim. Phòng thay đồ của phòng tập thể dục không thể đủ điều kiện là khu vực vô trùng! Làm sạch da bằng bông và cồn có thể làm giảm nguy cơ nhiễm trùng. Nếu kim có vẻ bẩn khi bạn mở bao bì vô trùng, bạn có nguy cơ bị nhiễm vi khuẩn dưới da, có thể bị áp xe cục bộ với mủ sẽ cần phải được phẫu thuật dẫn lưu. Steroid giả hoặc contraband, chưa được khử trùng đúng cách, cũng có thể làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn. Một biến chứng nhiễm trùng nghiêm trọng hơn có thể đến từ việc dùng chung kim tiêm. Thực hành nguy hiểm này có nguy cơ lây truyền vi rút HIV và viêm gan B hoặc C.

Mặc dù tiêu thụ ngắn hạn ở liều thấp testosterone Có vẻ tương đối an toàn, nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn của việc sử dụng steroid dài hạn vẫn đang được nghiên cứu. Khi liều lượng và thời gian sử dụng steroid tăng lên, nguy cơ đối với sức khỏe cũng tăng theo. Tương đối, tác dụng phụ nhỏ có thể ngụ ý các vấn đề lớn, biểu hiện là tổn thương tim hoặc gan không thể khắc phục, tăng huyết áp động mạch, tắc mạch hoặc tấn công tim.

Nếu mọi người nhảy ra khỏi một vách đá, bạn sẽ theo họ chứ? Sự tự quản của steroid đồng hóa là bất hợp phápnguy hiểm. Như với bất kỳ loại thuốc, có một sử dụng và một lạm dụng. Câu ngạn ngữ cũ "mọi thứ trong chừng mực" được áp dụng mà không có bất kỳ sự do dự nào ở đây. Nếu bạn chọn sử dụng các loại thuốc này, sử dụng liều thấp và chu kỳ thích hợp. Hãy nhớ rằng thể hình được coi là một sở thích của hoạt động lành mạnh, và không phải là một cuộc đua nhanh chóng đến một cái chết sớm.

Văn bản gốc của Nick Evans, Bác sĩ Y khoa và chuyên gia thể hình.

Video: Chích Steroid rất nguy hiểm, không thi đấu đụng vô tự sát (Tháng Chín 2019).